Xalapa, Veracruz, 2 de diciembre de 2024

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Norte invita a la población a
atender oportunamente la incontinencia urinaria, evitando así que la condición avance y
limite la calidad de vida de quien la padece.
“La incontinencia urinaria es la pérdida involuntaria de la orina, esto puede afectar a
hombres y mujeres y generar otros problemas de salud e incomodidad social”, explicó la
doctora Claudia Elsa Pérez Ruiz, coordinadora auxiliar médica de Investigación en Salud.
Existen dos tipos de esta patología: por esfuerzo, al generar una presión en la pared
abdominal al reír, toser o cargar cosas pesadas; y por urgencia, que consta de un deseo
repentino e incontrolable de orinar sin la oportunidad de llegar al baño.
La coordinadora comentó que las causas más comunes de este padecimiento son: fallas
en el suelo pélvico debido a múltiples partos, estreñimiento, presencia de cálculos
renales, inflamación de la próstata, infecciones recurrentes de vías urinarias, daño o fallo
neurológico, así como alteraciones en el esfínter interno o externo.
Esta condición puede generar complicaciones de salud como problemas de la piel pues al
permanecer constantemente húmeda, pueden aparecer erupciones, infecciones cutáneas
o llagas. De manera personal, puede afectar la calidad de vida de la persona, generando
inseguridad o vergüenza en caso de accidentes, limitando las relaciones sociales,
laborales y personales.
La incontinencia no siempre puede prevenirse; sin embargo, para disminuir el riesgo de
padecerla se puede mantener un peso saludable, practicar ejercicios del suelo pélvico;
evitar alimentos que irriten la vejiga como: la cafeína, el alcohol y los alimentos ácidos;
ingerir más fibra para evitar el estreñimiento, bajar o eliminar el consumo de tabaco.
Pérez Ruiz invitó a la población a acudir a su Unidad de Medicina Familiar si presenta
alguno de los síntomas mencionados para su revisión y diagnóstico, el IMSS en Veracruz
Norte cuenta con

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