Veracruz, Veracruz, 6 de agosto de 2024

 El celular se puede llegar a convertir en una adicción y propiciar el aislamiento
familiar.
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Norte aconseja a
madres, padres de familia y tutores a establecer horarios para el uso de
dispositivos electrónicos con el fin de evitar que la luz azul provoque daños en la
vista de los menores.
“Además de la afectación al sentido de la vista, el abuso del uso de dispositivos
electrónicos afecta la autoestima, la memoria e influye en la necesidad de
aceptación”, explicó la jefa de Servicio de la Unidad de Medicina Familiar (UMF)
No. 61, doctora Karla Fabiola Díaz Rodríguez.
Del mismo modo, la especialista mencionó que otros de los síntomas del abuso de
los dispositivos electrónicos son: ausencia de sueño, dependencia, estrés y
ansiedad.
Díaz Rodríguez afirmó que, entre los primeros síntomas del daño en la visión, se
encuentra el enrojecimiento de los ojos, resequedad, vista borrosa, ardor, ojos
llorosos y dolor de cabeza.
La médica familiar agregó que el insomnio antes mencionado puede ir
acompañado de irritabilidad, agresividad, trastornos alimenticios y malestares
gastrointestinales.
La doctora Díaz Rodríguez recomendó limitar el uso de los dispositivos
mencionando que de 3 a 5 años lo recomendable es media hora; de 6 a 9 años es
una hora, y para los adolescentes el máximo es de 2 horas al día.
Para finalizar, la jefa de Servicio de la UMF No. 61 recomendó incluir a los
menores en las actividades de casa, siempre acorde a su edad y mantenerlos
ocupados lejos de pantallas de luz azul.

Please follow and like us: