Xalapa, Veracruz, 2 de enero de 2024

Con el objetivo de facilitar el proceso de inscripción a cursos y talleres, el Centro de
Seguridad Social (CSS) Xalapa del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en
Veracruz Norte informa sobre las fechas, horarios y requisitos de inscripción e invita a la
población a realizar alguna actividad cultural, deportiva, artística, así como la capacitación
para el trabajo, a través de un entorno saludable.
“Tenemos disponibles talleres completamente gratuitos, como son: Depresión de la
persona mayor, Grupos de ayuda mutua, Manejo del duelo, Primeros Auxilios, Toma el
control de tu peso, Iniciación artística, Belleza, Estilismo Básico, Patronaje de prendas”,
indicó la ingeniera Nancy Contreras Hernández, directora del CSS en Xalapa.
Agregó que, “entre los cursos con cuota de recuperación, se encuentran: spinning,
acondicionamiento físico con pesas, blancos y ropa infantil; confección de ropa casual,
teatro, panadería; paquetería básica de computación, hoja de cálculo; inglés, barbería,
danza folclórica y ritmos afrolatinos”.
Para los cursos y talleres antes mencionados, los usuarios se podrán inscribir los días 2 y
3 de enero de 2025, de 7:00 a 21:00 horas, presentando las siguientes copias: CURP,
comprobante de domicilio, no mayor a 3 meses; INE en caso de ser mayor de edad;
primera página de carnet de citas, si es asegurado; credencial de INAPAM, Jubilado o
Pensionado IMSS, en caso de serlo y, para las actividades deportivas o algún tipo de
danza, agregar certificado médico original con la leyenda “Apto para realizar ejercicio”.
Para quienes busquen un espacio en el curso de natación, se asignaron horarios de
acuerdo con el grupo al que se desea asistir pare reducir el tiempo de espera durante la
inscripción y se deberá agregar al certificado médico mencionado anteriormente, “libre de
micosis”.
Las personas mayores de 19 años, puede acudir en los siguientes grupos:
 Grupo de 6:00 horas: inscribirse el 6 de enero a las 7:00 horas.
 Grupo de 7:00 horas: inscribirse el 6 de enero a las 8:30 horas.
 Grupo de 8:00 horas: inscribirse el 6 de enero a las 14:00 horas.
 Grupo de 9:00 horas: inscribirse el 6 de enero a las 14:30 horas.
 Grupo de 10:00 horas: inscribirse el 7 de enero a las 7:00 horas.
 Grupo de 11:00 horas: solo para jubilados o pensionados, inscribirse el 7 de enero
a las 8:30 horas.

COORDINACIÓN DE COMUNICACIÓN SOCIAL
 Grupo de 12:00 horas: inscribirse el 7 de enero a las 14:00 horas.
 Grupo de 18:00 horas: inscribirse el 8 de enero a las 14:30 horas.
Para niños de 6 a 9 años, se encuentra disponible el grupo de las 14:00, al cual deberán
inscribirse el 7 de enero a partir de las 14:30 horas; en el caso de niños de 10 a 12 años,
el grupo corresponde al horario de las 15:00 horas y la inscripción se efectuará el 8 de
enero a las 7:00 horas.
Los adolescentes de 13 a 15 años tendrán horario en el grupo de las 16:00 horas y
podrán inscribirse el 8 de enero a las 8:30 horas; los jóvenes de 16 a 18 años se
inscribirán el 8 de enero a las 14:00 horas.
Contreras Hernández enfatizó que, existen los cursos de Yoga e Higiene de columna, los
cuales pertenecen al Programa de Atención Social a la Salud y son únicamente para
asegurados IMSS, por lo que, se deben presentar los mismos requisitos de inscripción
más el envío por parte de su médico familiar, el día 3 de enero de 8:00 a 16:00 horas.

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